優光泉 効果ない 解約

【優光泉は効果ないから解約します・・】そんな人に共通する3つの間違い。

優光泉 効果ない 解約

 

優光泉は・・・

 

モンドセレクションを2年連続優秀賞銀賞受賞

 

「医師がすすめる酵素飲料1位」

 

「ヨガインストラクターがすすめる酵素飲料1位」

 

「ファスティングにおすすめしたい酵素飲料1位」

 

 

・・・を獲得した、ファスティング(断食)やダイエットにとても効果的な商品です。

 

 

にもかかわらず、「優光泉は効果ないから解約します」という口コミを投稿されている方がいます。

 

 

そして、そのような口コミを一つ一つ丁寧にチェックしていった結果、
「これでは絶対に失敗する」という3つの共通点が見つかりました。

 

 

それは・・・

 

カロリー制限が正しくできていない。

 

短期間で満足できる結果が出ないと、あきらめてしまう。

 

優光泉を節約して使ってしまう。

 

・・・の3点です。

 

 

順番にご説明してまいります。

 

 

今回の記事を読めば優光泉を使ったファスティング(断食)やダイエットでしっかりと効果を実感出来るようになります。

 

 

 

 

 

 

まずは、「カロリー制限が正しくできていない」についてご紹介します。

 

カロリー制限が正しくできていない

 

口コミをご紹介します。

 

35歳 チョコ好きさん

 

星

 

優光泉を飲んで1ヶ月になります。

 

もともとすごく食べる方だったんですが、優光泉を飲むようになってからは、少し食べる量を減らしています。

 

飲み始めてすぐに、1キロ減って喜びましたが、それ以後ほとんど体重の変化なしです。

 

飲み始めてから肌の調子は良いんで飲み続けてますが、ダイエットの効果が感じられないので次回の注文はなしにします。

 

 

 

 

この方は「もともとすごく食べる方だったんですが、優光泉を飲むようになってからは、少し食べる量を減らしています」と言っています。

 

 

痩せるために必要なのは1日の消費カロリーよりも1日の摂取カロリーを少なくすることです。

 

1日の消費カロリー > 1日の摂取カロリー

 

 

チェック
いくら食べる量を減らしたり1食抜いたりしても、他で食べ過ぎてしまい、1日の消費カロリーよりも1日の摂取カロリーが少なくならなくては体重は減っていきません。

 

 

そこで、あなた1日の消費カロリーの計算法をご紹介いたします。

 

 

体重(kg)×30=1日分の消費カロリー

 

 

念の為・・・1日の消費カロリーはあなたがいつもより運動をすればが増えますし、家でのんびり過ごせば減ります。

 

それだけでなく・・・

 

  • 体質による個人差
  • 年齢を重ねることによる消費カロリーの減少

 

もあり1日分の消費カロリーに絶対の数値はありませんが、だいたいの目安を知っておくことは必要です。

 

 

この式で算出した1日の消費カロリーを基準に摂取カロリーを調節していきましょう。

 

食生活を見直したり、運動を取り入れるのも効果的です。

 

 

次にカロリーを上手に減らした方の口コミをご紹介いたします。

 

40歳 日向ぼっこさん

 

星

 

カロリーが高くなりやすい夕食の代わりに優光泉を飲んでいます。

 

優光泉を飲むとお腹が空かないのいで水で割ったものを水筒に入れておいて、お腹が空きそうになったり、間食しそうになったら飲むようにしています。

 

優光泉をはじめて3ヶ月で6.4kg痩せることができました。
とってもうれしいです♪

 

 

 

この方はこのように・・・

カロリーの高くなりやすい夕食をカロリーがとても低い優光泉に置き換える

 

※優光泉のカロリーは
40mlで71.2キロカロリー
60mlで106.8キロカロリー
です。

 

優光泉をすぐに飲めるようにしておき、お腹が空きそうになったら飲むことで空腹感を抑え間食を減らす。

 

・・・という方法で大幅に摂取カロリーを減らしています。

 

あなたも、この方のように優光泉を上手に使って効果的に摂取カロリーを減らしましょう。

 

 

次は「短期間で満足できる結果が出ないと、あきらめてしまう」についてご紹介します。

 

短期間で満足できる結果が出ないと、あきらめてしまう

 

 

まずは、口コミをご紹介します。

 

27歳 ピンクシュシュさん

 

星

 

ファスティング(断食)なら一気に体重を減らせると思ったので優光泉をはじめました。

 

最初の1週間で1.6kg痩せたので期待したんですが、次の1週間はほとんど変化なしです。

 

最初に痩せて期待した分そのあと効果がないのはとても残念です。

 

おいしくても痩せないなら飲んでも仕方ないので、もっと効果が持続する酵素ドリンクを探したいと思います。

 

 

 

 

この方は1週間 体重が減らなかっただけで「優光泉の効果がない」と判断してしまいました。

 

しかし、最初にいきなり痩せて、そのあとしばらく痩せなくなるというのはダイエットにはよくあることです。

 

 

それは、いきなり摂取するカロリーが少なくなると、体が生命活動の危険を感じて、代謝を抑えます。

 

代謝が低下することで、

 

 

1日の消費カロリー > 1日の摂取カロリー

 

だったのが、

 

1日の消費カロリー = 1日の摂取カロリー

 

 

という状態になり体重が減らなくなる現象が起こります。

 

優光泉 効果ない 解約

 

 

ここでやってはいけないのが、さらに食べる量を減らして摂取カロリーを少なくする行為です。

 

すでに体が消費するカロリーを抑えているので、ここは頑張っても仕方ありません。

 

 

ここで必要なのは、チーティングという行為です。

 

チーティング(日本語で「だます」)とは文字通り自分の体を「だます」行為です。

 

 

1?3日くらい摂取するカロリーを増やして体を「カロリーの不足がおさまった」と、安心させます。

 

すると、消費されるカロリーを抑えていたのが、解放されて、以前のようにカロリーを消費し始めます。

 

 

その後また、摂取するカロリーを減らせば体重は減り始めます。

 

 

 

この体重が減らない時期を乗り越えてダイエットに成功した方の口コミをご紹介します。

 

 

長っ子 37歳さん

 

星

 

とくに梅味がおいしいです。

 

わたしの生活にはなくてはならない飲み物です。

 

優光泉を飲んでもぜんぜん痩せない時期もありましたが、結局6ヶ月で6.7キロも痩せることができました。

 

飲み始めてからは便秘知らずでお肌の調子もいいです。

 

良い商品に巡り会えてラッキーです♪

 

 

 

 

次は「優光泉を節約して使ってしまう」についてご紹介します。

 

優光泉を節約して使ってしまう。

 

まずは、口コミをご紹介します。

 

31歳 ピッピさん

 

星

 

私は朝食を優光泉40mlに置き換えて飲んでいます。

 

確かにおいしいんですが毎回お腹が空いてしまいます。

 

なのでどうしても何か食べてしまい体重も増えていませんが、減っていきません。

 

口コミを読むと「お腹が空かない」と皆さん書いているので私は特別なんでしょうか?

 

 

 

 

優光泉の一般的な1ヶ月分は110mlです。

 

1日40ml飲むと27.5日分になります。

 

110÷40=27.5日分

 

 

しかし・・・

 

とくに優光泉を使い始めの頃は飲んでもお腹が空いてしまう場合があります。

 

優光泉 空腹感

 

そんな場合は1ヶ月持たなくなってしまいますが、1食につき60ml以上飲むようにしましょう。

 

 

優光泉のカロリーは・・・

 

40mlで71.2キロカロリー
60mlで106.8キロカロリー

 

・・・と、とても少ないので最初は1ヶ月分などと決めずにお腹が空きそうになったらしっかりと飲むようにしましょう。

 

 

これに関しても、空腹を感じることなく上手に優光泉を使っている方がいます。

 

 

30歳 ぱっつんさん

 

星

 

炭酸水で割って飲んでいます。

 

ペットボトルに入れてお腹が空きそうになったら飲むようにしています。

 

飲むとお腹が空かないのでラクチンにダイエット出来て本当に助かってます。

 

食事を抜いても優光泉からしっかり栄養を摂れるので、ダイエットにありがちな栄養不足による脱力感みたいなのがなく、体がとっても元気です。

 

空腹感がなくて、体も元気なので、ダイエットしていることを忘れてしまいます(^-^)

 

 

 

 

この方のように、優光泉を適切に飲めば、ダイエットやファスティングによる空腹感や栄養不足を解消してくれます。

 

 

 

【優光泉は効果ないから解約します・・】そんな人に共通する3つの間違いのまとめ

 

今回は・・・

 

【優光泉は効果ないから解約します・・】そんな人に共通する3つの間違い。

 

 

・・・について調べてまいりました。

 

 

今回の記事を調べてみてわかったことは・・・

 

痩せるために必要なのは1日の消費カロリーよりも1日の摂取カロリーを少なくすること。

 

ダイエットやファスティング(断食)をしていて体重が減らなくなったら1?3日くらい摂取カロリーを増やして、その後また摂取カロリーを減らす。

 

はじめのうちは優光泉を飲んでもお腹が空いてしまう場合があるがお腹が空きそうになったら多めでも優光泉をしっかりと飲む。

・・・ということです。

 

この3点をしっかり押さえておけば少し体重が減らなくなっても優光泉を継続して使っていけば体重は減っていきます。

 

 

これまでのようにダイエットで挫折したり間食してリバウンドしたりするのを望んでいる方は優光泉は必要ありませんが・・・

 

 

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・・・という方は私も使っている優光泉を選んで間違いありません。

 

 

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